Vitamin dan herbal untuk otak

Kesehatan mental dan memori atribut kognitif penting yang mendukung kesehatan secara keseluruhan. Makanan dan suplemen membantu dalam memasok nutrisi dan zat lain yang meningkatkan fungsi otak. Menurut riset dari University of Oxford, satu dari enam orang di atas usia 70 tahun pengalaman kerusakan kognitif. Di antara mereka dengan penurunan itu, 50 persen dari orang-orang akan didiagnosis dengan demensia atau Alzheimer dalam waktu lima tahun dari penurunan awal.

Cara mengurangi kebotakan pada wanita

Ramai perkataan orang jaman dulu kalau “rambut adalah mahkota nya para wanita”. Rambut memang salahsatu bagian yang memikat dari seorang wanita. Banyak wanita cemas kalau rambutnya rontok dan bahkan mengalami seperti penipisan rambut yang parah seperti kebotakan. Di Amerika saja, tercatat kurang lebih 30 juta lebih wanita menderita kerontokan rambut. Kerontokan rambut pada wanita bukan karena faktor genetika atau keturunan, tetapi ada penyebabnya, misal banyaknya toksin pada tubuh, obat-obatan tertentu (beta blocker, anti depresan, pil KB). Dokter jarang menginformasikan pada pasien wanita yang mengalami hal ini karena dua sebab tersebut. Mereka akan meresepkan Minoxidil (nama merk Rogaine) yang digunakan konsisten selama 6 sampai 12 bulan. Tetapi berdasarkan sebuah studi, Minoxidil dapat menggelapkan rambut sekitar 80% pasien dan jika dicobakan pada hewan percobaan dapat menyebabkan serangan jantung dan lesi pada jantung. Finasteride (nama merek Propecia) juga diresepkan untuk beberapa wanita dan belum disetujui FDA.