10 cara puasa sehat di bulan ramadhan

Ramadhan dapat menjadikan tubuh kita sehat, diluar dari sebuah kewajiban yang sudah ada dalam Al Qur'an. Menciptakan ramadhan sehat, dengan pola makan yang baik, gizi seimbang, itu gampang-gampang susah. Ada 10 tips yang bisa dilakukan :

Minum Kopi kala ramadhan

Banyak muslim suka ngopi di pagi hari untuk meningkatkan mood. Lantas, ketika ramadhan tiba, mereka kebingungan: sebenarnya boleh gak sih.. minum kopi?? Bahkan ada yang merasakan gelisah atau jantung berdebar ketika tidak minum kopi di hari pertama puasa. Pastinya bisa buat galau. Itu terjadi karena kopi mengandung kafein, yang membantu kita untuk berenergi, waspada, mengatasi kelelahan dan membuat semangat di pagi hari.

Jangan kelamaan asik dengan Hp, Tumor otak mengintai

Selama ini, gembar gembor bahwa kebanyakan menggunakan Handphone menyebabkan kanker atau tumor otak, seperti sebuah gossip, tampaknya sekarang sudah mulai terbukti. Di luar negeri sana, Charities and scientists , sebuah lembaga riset menghimbau kekhawatiran yang sudah mengarah kepada kanker. Sebuah riset pernah dipublikasikan pada the Journal of Public Health and Environment sempat menjadi kontroversi dengan mengatakan kanker bisa saja muncul karena faktor lain. Tim peneliti menyelidiki munculnya jenis tumor otak agresif dan sering fatal yang dikenal sebagai Glioblastoma Multiforme (GBM).