Brokoli Bermanfaat dalam Mengurangi Gejala Autisme Sejak Awal Kehamilan

Makanan bisa menjadi obat. Ilmu pengetahuan banyak menyelidiki berbagai manfaat kesehatan pada makanan, salahsatunya adalah brokoli. Ada senyawa glucosinolateglucoraphanin didalamnya menghasilkan senyawa metabolisme yang disebut sulforaphane yang dapat secara signifikan meningkatkan tekanan darah dan fungsi ginjal dengan menormalisasi proses yang disebut metilasi DNA. Selain itu sulforaphane juga dapat bermanfaat khusus bagi mereka dengan autistik dengan meningkatkan kemampuan komunikasi verbal dan menurunkan perilaku berulang-ulang.

Mengurangi Efek Gejala Pada Anak Dengan ADHD

Jumlah anak dengan ADHD semakin meningkat saja, tetapi bukan berarti tidak dapat dikurangi gejalanya. Ada beberapa hal yang dapat dilakukan, misalnya dengan obat yang dapat mengontrol perbaikan perhatian dan konsentrasi serta mengurangi perilaku impulsif dan terlalu aktif, jenisnya disebut psikostimulan. Beberapa obat ini termasuk methylphenidate, dextroamphetamine dan obat yang menggabungkan dextroamphetamine dan amfetamin (disebut campuran rasemat d- dan-l amphetamine).

Menghindari Alzheimer

Menurut staf peneliti WHO, tembakau tanpa asap saja mengandung lebih dari 2.000 senyawa kimia, termasuk nikotin. Ini secara biologis masuk akal bahwa penggunaan tembakau tanpa asap bisa meningkatkan risiko demensia melalui mekanisme terkait penyakit kardiovaskular, sebagai penggunaan snus [sejenis tembakau Swedia tanpa asap] memiliki peningkatan risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular. Kesimpulan ini sesuai dengan temuan dari penelitian sebelumnya, yang menunjukkan manfaat dari berhenti merokok. Satu studi menunjukkan bahwa perempuan yang berhenti merokok sebelum usia 40 terhindar lebih dari 90 % dari mortalitas disebabkan oleh merokok dan mereka yang berhenti pada usia 30 terhindar 97% dari mortalitas. Studi lain menemukan perokok di atas usia 65 tahun yang berhenti merokok dapat mengurangi resiko kematian dari masalah yang berhubungan dengan jantung dengan yang non-perokok hanya dalam waktu delapan tahun.

Apa Yang Sebaiknya Dikatakan dan Tidak Dikatakan Kepada Penderita Depresi

Berbicara dengan orang yang mengalami depresi ternyata gampang-gampang susah. Ingin sekali membantu penderita keluar dari masalahnya, ternyata malah salah diartikan. Ada baiknya kita juga memperhatikan apa yang sebaiknya dikatakan kepada mereka, apa yang tidak. Sebaiknya bagaimana?? Bisa diperjelas dari yang berikut ini:

1. Maksud: aku disini untukmu. Say: kamu tidak sendirian soal ini. Dont say: Selalu ada orang yang lebih buruk dari kamu kok

Alternatif Aman Pengganti Ibuprofen

Ada banyak cara untuk mengurangi rasa sakit dengan tidak mengkonsumsi aspirin atau ibuprofen yang memang sering digunakan sebagai anti nyeri, salahsatunya dengan pengobatan herbal atau alami dibandingkan dengan kimia sintetik konvensional. Penelitian yang pernah dilakukan pada Ibuprofen dan Aspirin telah dikaitkan dengan anemia, kerusakan DNA, penyakit jantung, gangguan pendengaran, hipertensi, keguguran dan bahkan kematian karena influenza (ini hanya 7 dari lebih  24 efek kesehatan yang dihubungkan dengan penggunaan dua obat tersebut).Menurut analisa kesehatan di Reuters bahwa penggunaan dosis tinggi jangka panjang obat penghilang rasa sakit seperti ibuprofen atau diklofenak sama-sama berbahaya dalam hal resiko serangan jantung sebagaimana penggunaan obat Vioxx yang ditarik karena bahaya juga.