Dosis co enzim Q10

Co enzim CoQ10 merupakan salah satu zat yang sangat dibutuhkan untuk pengunaan ATP (Adenosine Tri Phospate) dalam mitokondria sel, untuk pengaturan energi setiap sel. Di bawah ini terdapat anjuran dosis co Q10 didasarkan pada penelitian ilmiah, publikasi, penggunaan tradisional dan pendapat ahli. Merek dapat berbeda, dengan bahan-bahan variabel, bahkan dalam merek yang sama. Dosis di bawah mungkin tidak berlaku untuk semua produk. Bacalah label produk, dan diskusikan dosis dengan para ahli kesehatan jika ingin menggunakan sebagai terapi. 

Dewasa (18 tahun dan lebih)

1. Secara umum, produsen telah merekomendasikan dosis CoQ10 berkisar antara 22-400 miligram.
2. Untuk mengobati penyakit Alzheimer, 90-360 miligram idebenone (senyawa sintetik yang mirip dengan CoQ10) secara oral perhari dalam dosis tunggal atau dibagi untuk 6-16 bulan. Dosis400 miligram CoQ10 oral tiga kali sehari selama 16 minggu.
3. Untuk mengobati amyotrophic lateral sclerosis (ALS), 1.800 atau 2.700 miligram CoQ10 oral/hari dalam tiga dosis terbagi selama sembilan bulan. Dosis CoQ10 setinggi 3.000 miligram oral/hari selama delapan bulan.
4. Untuk mengobati nyeri dada, 60-600 miligram CoQ10 oral/hari dalam dosis tunggal atau terbagi selama empat minggu.
5. Sebagai antioksidan, 60-150 miligram CoQ10 oral/ hari selama 2-12 minggu. Dosis 30 miligram CoQ10 dalam minyak atau 20 miligram CoQ10 bubuk oral tiga kali sehari selama dua bulan. Dosis 100 miligram CoQ10 oral/hari sebelum hemodialisis selama enam bulan.
6. Untuk mengobati masalah kontrol otot, 5-30 miligram/kg berat badan CoQ10 oral/ hari selama 2-5 tahun. Dosis 300-3,000 mg CoQ10 oral/ hari. Dosis 5 miligram per kilogram idebenone oral/harisampai lima tahun.
7. Untuk mengobati melemahnya otot jantung, 30-600 miligram CoQ10 oral/hariselama delapan tahun. Dosis 2 miligram per kilogram CoQ10 oral dalam dua atau tiga dosis terbagi bersama dengan obat jantung yang teratur, dan meningkat menjadi maksimum 10 miligram/kg berat badan oral/hari selama enam bulan. Dosis 0,6 miligram per kilogram oral/hari selama sembilan bulan.
8. Untuk mencegah penyakit jantung, 200 miligram CoQ10 oral sekali sehari selama 12 minggu.
9. Untuk mengobati efek samping dari kemoterapi, 50-90 miligram CoQ10 oral setiap hari. Salep yang mengandung ubiquinone juga diterapkan pada kulit. CoQ10 disuntikkan ke dalam vena dengan dosis 1 miligram/kg berat badan/ hari sebelum pengobatan antikanker, pada hari pengobatan, dan dua hari lagi setelah pengobatan.
10. Untuk mengobati penyakit jantung koroner, 20-100 miligram CoQ10 oral, tiga kali sehari selama 4-8 minggu.
11. Untuk mengobati diabetes tipe 1, 100 miligram CoQ10 oral/hari selama 12 minggu.
12. Untuk mengobati diabetes tipe 2, 100 miligram CoQ10 oral, dua kali sehari sampai 12 minggu.
13. Untuk meningkatkan kinerja olahraga, dosis 50-300 miligram CoQ10 oral/hari sampai 12 minggu. Dosis 100 miligram atau 300 miligram CoQ10 oral dalam dua dosis terbagi setiap hari selama satu minggu, dengan satu dosis tiga kapsul pada pagi hari kedelapan sebelum berolahraga.
14. Untuk mengobati fibromyalgia, 300 miligram CoQ10 oral/hari selama sembilan bulan.
15. Untuk meningkatkan pelebaran pembuluh darah, 200 miligram CoQ10 oral/hari selama 12 minggu.
16. Untuk mengobati penyakit gusi, 5 mililiter CoQ10 (200 miligram per mililiter) dalam minyak jagung oral/hari dibagi dosis.CoQ10 oral dalam minyak kedelai pada konsentrasi 85 miligram per mililiter sekali seminggu selama enam minggu.
17. Untuk mengobati gangguan pendengaran, 160-200 miligram Q-TER® oral sekali sehari selama 7-30 hari. CoQ10 digunakan sebagai 85 miligram per mililiter suspensi dalam minyak kedelai dan diterapkan langsung ke gusi.
18. Untuk mengobati serangan jantung, 120 miligram CoQ10 oral/hari untuk berbagai 28 hari untuk satu tahun. Dosis 250 miligram cair CoQ10, diikuti oleh 150 miligram cair CoQ10, telah diberikan tiga kali sehari selama lima hari melalui tabung hidung (nasal tubes).
19. Untuk mengobati penyakit miokard kronis, 33 miligram CoQ10 oral tiga kali sehari selama 12 minggu.
20. Untuk mengobati gagal jantung, dosis 2 miligram per kilogram berat badan CoQ10 oral/hari selama satu tahun. Dosis 50-600 miligram CoQ10 oral/hari selama satu bulan untuk 2 tahun.
21. Untuk melindungi jantung selama operasi, dosis 100 miligram CoQ10 oral/hari selama 14 hari sebelum dan 30 hari setelah operasi. Dosis 30-200 miligram CoQ10 oral/hari selama 5-7 hari sebelum operasi bypass. Dosis300 miligram CoQ10 oral/hari selama dua minggu setelah operasi. Dosis600 miligram CoQ10 oral dalam dua dosis terbagi pada 6 malam sebelum prosedur dan 6 pagi keesokan prosedur. Dosis 150 miligram CoQ10 (pada orang dengan berat kurang dari 60 kilogram) atau 180 miligram CoQ10 (pada orang dengan berat lebih dari 60 kilogram) telah diminum dalam tiga dosis terbagi setiap hari selama 7-10 hari sebelum operasi. Dosis 5 miligram per kilogram CoQ10 telah disuntikkan ke dalam vena dua jam sebelum operasi bypass.
22. Untuk mengobati hepatitis C, 40 miligram atau 80 miligram mitoquinone oral sekali sehari dengan segelas air setelah periode puasa semalam dan minimal satu jam sebelum makan, selama 28 hari.
23. Untuk mengobati HIV / AIDS, 200 miligram CoQ10 oral/hari sebagai dosis tunggal atau dalam tiga dosis terbagi.
24. Untuk mengobati penyakit Huntington, 300-600 miligram CoQ10 oral/hari selama 120 minggu. Dosis 270 miligram idebenone (90 miligram tiga kali sehari) oral/hari selama 52 minggu.
25. Untuk mengobati tekanan darah tinggi, 60-360 miligram CoQ10 oral setiap hari, dengan dosis harian rata-rata menjadi 225 miligram, selama 8-12 minggu.
26. Untuk mengobati gangguan jantung (fungsi diastolik ventrikel kiri), dosis 20 miligram atorvastatin (Lipitor®) oral/hari selama 3-6 bulan dan ditambah dengan 300 miligram CoQ10 harian (100 miligram, tiga kali sehari) untuk tambahan tiga bulan.
27. Untuk menurunkan kolesterol, 50-100 miligram CoQ10 oral/hari selama tiga bulan.
28. Untuk mengobati infertilitas pria, 30-300 miligram CoQ10 oral sekali sehari atau dalam dosis terbagi hingga 26 minggu. Q absorb® gel ringan yang mengandung 100 miligram CoQ10 oral sebagai salah satu soft gel dua kali sehari selama enam bulan.
29. Untuk mengobati migrain, 150-300 miligram CoQ10 oral/hari selama tiga bulan. Dosis 1-3 miligram per kilogram dari CoQ10 oral di kapsul gel cair setiap hari.
30. Untuk mengobati penyakit mitokondria, 120-1,200 mg CoQ10 oral/hari selama sampai satu tahun. Sebuah bentuk cair dari CoQ10 oral dengan dosis 5 miligram per kilogram setiap hari. Dosis 2 miligram per kilogram dari CoQ10 oral/hari selama enam bulan.
31. Untuk mengobati distrofi otot, 100 miligram CoQ10 oral setiap hari.
32. Untuk mengobati penyakit otot yang disebabkan oleh statin, 100-240 miligram CoQ10 (termasuk Q-Sorb ™) oral/hari hingga 2,5 tahun.
33. Untuk mengobati nyeri saraf diabetes, 400 miligram CoQ10 oral/hari selama 12 minggu.
34. Untuk mengobati penyakit Parkinson, formula CoQ10 dan nanoparticular standar oral dalam dosis 300-2,400 miligram setiap hari selama empat minggu untuk 16 bulan.
35. Untuk mengobati penyakit Peyronie (nyeri dan kelengkungan penis), 300 miligram CoQ10 oral/hari selama 24 minggu.
36. Untuk mengobati tekanan darah tinggi kehamilan, 100 miligram CoQ10 oral dua kali sehari (Q-absorb®) sampai melahirkan, total sekitar 20-24 minggu.
37. Untuk mengobati gagal ginjal, 180-200 miligram CoQ10 oral/hari selama delapan minggu.
38. Untuk meningkatkan berat badan, 100 miligram CoQ10 oral/hari selama tiga bulan.
39. Untuk tujuan anti-penuaan, 1 persen CoQ10 krim telah diterapkan pada kulit selama lima bulan.

Anak-anak (di bawah 18 tahun)

1. Untuk mengobati masalah kontrol otot, 5-20 miligram per kilogram CoQ10 oral/hari selama 3-5 tahun. Dosis 900-2,250 mg harian idebenone oral setidaknya 45 kilogram, atau 450-1,350 miligram setiap hari untuk orang dengan berat 45 kilogram atau kurang untuk sampai satu tahun. Idebenone oral tiga kali sehari untuk dosis target 5, 15, atau 45 miligram per kilogram setiap hari selama enam bulan.
2. Untuk mengobati melemahnya otot jantung, 2 miligram per kilogram berat badan CoQ10 oral/hari dalam dua atau tiga dosis terbagi, meningkat menjadi maksimal 10 miligram per kilogram setiap hari selama enam bulan. Dosis 10 miligram per kilogram berat badan CoQ10 oral/hari dalam dua atau tiga dosis terbagi selama delapan bulan.
3. Untuk mengobati efek samping kemoterapi, 100 miligram CoQ10 oral dua kali sehari.
4. Untuk Down syndrome, 10 miligram per kilogram berat badan CoQ10 oral sehari dalam dosis tunggal atau terbagi selama dua bulan, setelah dosis rendah CoQ10 (1 miligram per kilogram setiap hari) selama satu bulan.
5. Untuk mengobati migrain, 100 miligram CoQ10 tablet kunyah oral/hariselama 16 minggu. Dosis 1-3 miligram per kilogram berat badan CoQ10 oral harian kapsul gel cair.
6. Untuk mengobati mitral prolaps katup, dimana katup jantung tidak menutup dengan benar, 0,6-3,4 miligram per kilogram berat badan CoQ10 oral/hari hingga 43 bulan.
7. Untuk mengobati distrofi otot, 100 miligram CoQ10 oral setiap hari. Dosis 150 miligram idebenone oral tiga kali sehari (dengan makanan) selama 52 minggu.
8. Untuk mengobati sindrom Prader-Willi Labhart, kelainan genetik yang menyebabkan masalah pertumbuhan dan perkembangan, 2,5 miligram per kilogram berat badan CoQ10 oral.

 mayo clinic