Hati-hati! Suplemen berikut ini tidak bisa diminum bersamaan dengan obat!

Walapun kita tahu, bahwa suplemen sangat bermanfaat bagi penyembuhan, hanya, ada baiknya kita mengetahui interaksi antar suplemen: apakah saling bermanfaat atau saling merugikan. Jangan-jangan ketika kita menyatukan satu suplemen A dengan B, ternyata malah membawa keburukan. Berikut ini sedikit pengetahun agar tidak terjadi pendarahan internal/bagian dalam.

1. Minyak ikan.

Interaksi antara minyak ikan dengan obat tekanan darah akan semakin menurunkan tekanan darah. Selain itu, berhati-hatilah saat mengkonsumsi minyak ikan dengan obat lain yang meningkatkan risiko pendarahan. Contoh obat tersebut adalah ibuprofen, aspirin dan naproxen. Bila seseorang mengkonsumsi sejumlah besar dosis minyak ikan dikombinasikan dengan ramuan herbal yang mengurangi penggumpalan darah seperti Ginkgo biloba, dapat menyebabkan pendarahan.

2. Melatonin

minum obat melatonin dapat membuat tubuh mengantuk. Seseorang akan tambah mengantuk jika melatonin digabungkan dengan minum obat penenang seperti narkotika, benzodiazepin dan antidepresan lainnya. Melatonin dapat memperlambat pembekuan darah seperti anti koagulan lainnya misalnya warfarin atau heparin. Jika minum obat pengendali tekanan darah, hindari melatonin karena dapat menaikkan tekanan darah. Bila seseorang minum melatonin dengan suplemen lain yang mengandung sifat obat penenang seperti valerian dan St John's wort, hal itu dapat memperparah efek samping yang disebabkan oleh melatonin.

3. Kalsium.
   Mineral yang bermanfaat untuk membangun dan mempertahankan tulang yang kuat otot, saraf dan jantung. Kalsium jika disatukan dengan Vitamin D dapat membantu menstabilkan tekanan darah dan menurunkan resiko diabetes. Kalisum dapat mengganggu fungsi beberapa obat misalnya bifosfonat, termasuk diantaranya alendronat, tetrasiklin (sejenis antibiotik). Selain juga dapat berinteraksi dengan beberapa obat tekanan darah dari golongan kuinolon seperti levothyrocine yang mengobati hipotiroidisme.
   
   
4. St John's wort

Jika dibarengi dengan obat antidepresan, maka akan meningkatkan kadar serotonin dalam darah yang dapat menyebabkan kejang otot dan obat lain menjadi kurang efektif misalnya obat HIV, pil KB, pengencer darah. Dalam kasus yang jarang terjadi, herbal ini dapat berinteraksi dengan beberapa obat migrain seperti zolmitriptan dan sumatriptan yang dapat meningkatkan kemungkinan sindrom serotonin.

5. vitamin D.

Vitamin D dapat mengurangi keefektifan obat-obatan yang menurunkan kadar kolesterol seperti atorvastatin (golongan statin) selain juga beberapa obat untuk tekanan darah tinggi. Bila seseorang mengkonsumsi vitamin D dosis tinggi bersama dengan obat diuretik, dapat menyebabkan kalsium dalam jumlah tinggi di dalam tubuh dan ini dapat menyebabkan gagal ginjal.

6. Zink/seng.

Jika minum tetrasiklin atau kuinolon sebaiknya tidak minum suplemen Zink. Untuk lebih baiknya, minum antibiotik sekitar 2 sampai 6 jam sebelum minum suplemen Zink. Hal ini juga berlaku untuk penisilin dalam Rematik artritis.

Untuk memastikan bahwa Anda telah menggunakan antibiotik yang tepat, minum dua jam sebelum

7. Bawang putih.

Bawang putih bermanfaat mengurangi kolesterol dan tekanan darah. Namun, hal itu bisa meningkatkan kemungkinan pendarahan saat dikonsumsi dengan obat anti pembekuan darah, seperti pengencer darah. Selain itu juga membuat obat anti-saquinavir menjadi kurang efektif, bisa mengurangi kadar gula darah, sehingga mempengaruhi kebutuhan insulin tubuh.

8. Jahe

Studi menunjukkan bahwa jahe dapat membantu meredakan muntah dan mual. Ini juga memudahkan pencernaan dan merangsang nafsu makan. Meski begitu, hal itu meningkatkan kemungkinan pendarahan saat dikonsumsi dengan obat anti pembekuan darah. Bila diminum dengan antibiotik siklosporin, bisa menurunkan kadar darah.

disarikan dari: positivemed.