ISFJ (Introvert, Sensing, Feeling, Judging)

A. Kepribadian
tipe kepribadian ISFJ mungkin yang paling altruistik dan mendukung semua jenis kepribadian. Membentuk sekitar 12,5% dari populasi yang ada di Amerika,orang ISFJ jarang duduk diam-selalu ada yang menyebabkan mereka menjadi manusia penuh pekerjaan. Jika kamu baik dengan ISFJ, maka mereka akan bisa lebih baik terhadapmu; Namun, ISFJ terkadang berharap lebih baik dari yang mereka berikan. Orang-orang seperti ini bisa bersifat tradisional [mereka Sentinel (SJS)] dan melibatkan banyak kegiatan di mana masukan mereka bisa membuat perbedaan positif yang sangat besar. Banyak ISFJ mencari karir di sektor akademik, obat-obatan, pekerjaan sosial, atau konseling; ciri-ciri kepribadian mereka juga bersinar dalam peran tata usaha atau administrasi, atau bahkan di bidang agak tak terduga seperti desain interior.

Fakta alzheimer

Ada 10 fakta tentang al zheimer yang sebaiknya kita tahu dan dikutip dari healthline :

1. Alzheimer merupakan bentuk umum dari demensia (kehilangan memori dan fungsi kemampuan berfikir). Jenis demensia yaitu demensia vaskular, demensia dengan lewy bodies, demensia campuran, parkinson dan huntington.
2. Wanita lebih beresiko terkena dibanding pria!. Menurut the Health Resources and Services Administration, wanita beresiko 2x terkena alzheimer dibandingkan pria. Sebuah studi dari University of California San Diego juga menemukan bahwa alzheimer terjadi lebih buruk pada wanita dibandingkan pria. Begitu juga dengan penyusutan otak penderita alzheimer wanita lebih cepat dari pria. Penyebabnya tidak diketahui, kenapa begitu.
   

Hindari 6 makanan ini kalau bad mood!

Sepertinya enggak ada yang suka kalau kita berhadapan dengan orang lain dalam keadaaan bad mood (suasana hati buruk). Bisa bisa orang pada kabur dan kita tidak lagi punya teman. Makanan ternyata ada juga yang menambah badmood kita dan sebaiknya hati hati saja, karena bukannya malah membuat diri happy, tapi malah bikin orang lain juga tambah bete. Apa saja itu.. dilansir oleh healthdaily :

1. Gula. Banyak sekali makanan yang ada kandungan gula didalamnya, terutama makanan olahan dan banyak sekali jenisnya, mulai dari sirup jagung, sukrosa, dekstrosa, fruktosa, atau laktosa. Banyak makan gula bisa menyebabkan diabetes, kenaikan berat badan, masalah tiroid dan depresi.
   

Bedanya Alzheimer dan Demensia

Mungkin masih banyak dari kita yang belum memahami bedanya antara demensia dan alzheimer, yang keduanya merupakan penyakit berhubungan dengan kekuatan memori dan fungsi otak. Apa sih kesamaan dan bedanya?

1. Demensia dan alzheimer tidak pandang usia. Muda dan tua bisa mengalaminya. Resikonya tidak pandang usia. Tetapi semakin seiring bertambahnya umur, semakin beresiko.
   

Rambut dan kulit kepala cermin kesehatan anda

Kondisi rambut dan kulit kepala ternyata mencerminkan kesehatan kita. Walau begitu, masih ada saja mitos kesehatan seputar rambut dan kulit kepala yang dahulu mungkin kita berfikir itu benar. Untuk tahu pastinya, yuk disimak satu persatu.
1.Ketombe menular?. Itu hanya mitos. Ketombe samasekali tidak menular. Ketombe disebabkan oleh jamur pada kulit kepala yang pencetusnya adalah stress, kulit kepala terlalu berminyak, obesitas, udara kering dan terkena penyakit eksim atau psoriasis. Meskipun sangat memalukan dan menggangu penampilan, ketombe tidak berbahaya Penanggulangan: cobalah gunakan shampoo antiketombe setiap hari. Biarkan shampoo bekerja selama 5menit dan bersihkan. Boleh saja mencoba berbagai shampoo agar mendapat perawatan terbaik. Jika sudah banyak menghabiskan berbagai jenis dan tidak hilang juga, konsultasikan ke dokter.

Mengenal Ciri dan Gejala Depresi pada Remaja

Bukan cuma orangtua saja yang bisa mengalami depresi, remaja pun bisa. Di Amerika, disinyalir 1 dari 5 remaja menderita depresi, sayangnya, di Indonesia belum diketahui angka kejadiannya. Jika tidak keburu untuk ditangani, dikahwatirkan akan terjadi beberapa efek, misalnya sekolah berantakan, bermasalah dalam berteman/hubungan, penyalahgunaan obat/narkoba, seks bebas, sakit dan berusaha bunuh diri. Maka, perlu dicermati dan diketahui ciri dan gejalanya.
Ciri umum remaja depresi adalah sedih tanpa alasan yang jelas, marah atau cemas ekstrim, serta keluhan fisik misalnya sering sakit kepala dan perut. Selain itu terjadi juga perubahan pola tidur, menarik diri dari lingkungan. Gejala lain yang patut dicermati: perasaan merasa tidak berdaya, menarik diri dari kegiatan teman sebayanya, apatis, rendah diri, sulit berkonsentrasi, perubahan pola makan, gerak tubuh terlalu cepat atau terlalu lambat, berat badan turun, penyalahgunaan obat/narkoba, kesulitan dengan kewenangan diri dan keinginan bunuh diri atau bahkan bunuh diri. Bagaimana Anda mengetahui apakah dia depresi atau tidak, dilihat dari gejala dan lamanya gejala itu berulang dan menetap dalam tubuhnya.

Pre diabetes

Pre diabetes. Apa sih sesungguhnya kondisi pre diabetes itu?? kondisi pre diabetes mirip dengan ciri-ciri orang dengan diabetes. Orang dengan pre diabetes tingkat gula darahnya lebih tinggi dari normal atau disebut dengan batas garis diabetes (diabetic borderline). Banyak sekali orang dengan gejala diabetes samasekali tidak merasakan gejala apapun, tetapi bisa beresiko tinggi terkena penyakit jantung. Pada dasarnya, setiap kali kita makan tubuh akan menggunakan insulin untuk menggunakan energi (glukosa). Jika sudah menderita diabetes, maka tubuh tidak sanggup menggunakan dan tidak efektif menggunakan insulin.