10 Gizi Yang Dibutuhkan Penderita Chron’s (Chron’s disease)

Penyakit Crohn yang terjadi karena kerusakan pada saluran pencernaan, sangat mengandalkan obat-obatan bahkan operasi usus, dapat mempersulit tubuh untuk menyerap nutrisi. Namun bukan berarti gejala penyakit ini bisa dikurangi. Menurut Arthur DeCross MD, profesor kedokteran di University of Rochester Medical Center di Rochester, New York, beberapa multivitamin bisa membantu meringankan penyakit dan memperbaiki penyerapan nutrisi. Apa saja yang sebenarnya dibutuhkan??

Astaxanthin

Astaxanthin adalah karotenoid, bahan kimia yang ditemukan secara alami pada tumbuhan dan hewan tertentu. Suatu jenis ganggang membuat astaxanthin. Ganggang ini digunakan sebagai sumber untuk astaxanthin dalam suplemen. Beberapa jenis makanan laut juga mengandung astaxanthin. Astaxanthin memberi salmon dan lobster warna kemerahan  dan bulu flamingo warna merah muda.

5 Gizi Penting Wanita Menopause

Seiring bertambahnya usia, seorang wanita beresiko terserang gangguan kesehatan seperti penyakit jantung dan stroke meningkat, terutama setelah menopause. Jumlah estrogen terbatas saat menopause. Jika sudah kekurangan estrogen, maka beresiko penyakit jantung. Penyakit jantung, yang dapat mencakup mengalami serangan jantung atau gagal jantung, merupakan penyebab utama kematian di kalangan perempuan, dan stroke adalah penyebab utama kematian ketiga.

Kenapa Kebanyakan Makan Gula Berbahaya?

Gula, banyak orang suka. Namun, kecanduan gula bukan berarti aman bagi kesehatan tubuh. Livescience menyarikan dari berbagai pendapat ahli, tentang bahayanya kebanyakan konsumsi gula bagi tubuh:

Sensory Integration Disfunction (SID)

Sensory Integration Disfunction (SID) di sebut juga Sensory Processing Disorder adalah gangguan neurologi yang menyebabkan kesulitan mengolah informasi dari kelima indera (penglihatan, pendengaran, pengecap, peraba, penciuman), vestibular system, dan positional sense (proprioception). Bagi mereka penderita SID, informasi yang diterima diproses dalam otak dengan cara yang tidak biasa sehingga menimbulkan kebingungan.

Makanan bikin langsing

Langsing selalu jadi dambaan kaum perempuan. Ada beberapa makanan yang ternyata bisa bikin nyimpan lemak sehingga berakhir dengan tambah lemak tubuh, ada yang membantu menurunkan berat badan. Ini daftar makanan yang membantu menurunkan berat badan:

4 Tanda Tubuh Banyak Racun

Jarang orang menyadari tanda pada tubuhnya banyak toksin/racun. Empat tanda tersebut adalah:

1. Berjuang menurunkan berat badan. Racun lingkungan menyebabkan kerusakan metabolisme yang negatif mempengaruhi hormon. Racun ini larut dalam lemak, sehingga sangat mudah diserap oleh sel-sel lemak tubuh. Menyimpan toksin dalam sel lemak bisa saja melindungi organ vital tubuh, namun itu hanya terjadi jika tubuh terlalu penuh racun.