Khasiat Buah Naga

Buah naga di indonesia sudah terkenal. Buah dengan nama latin Hylocereus undatus ini berasal dari Amerika tengah yang kemudian menyebar ke Asia tenggara, termasuk dalam golongan jenis kaktus, tumbuh di iklim kering. Buahnya memiliki kulit merah atau kuning dan berdaging putih atau merah keunguan. Tekstur dagingnya renyah, rasanya campuran antara kiwi dengan pear.

Mengembangkan Kesalehan sosial bagi anak di bulan Ramadhan

rangtua pastinya senang melihat anak-anaknya tumbuh sehat, ceria,pintar dan bahagia. Tetapi seiring dengan perkembangan waktu, menjadi cukup pintar dan cerdas individual saja tidaklah cukup. Dahulu kita mengenal bahwa dengan IQ (Intelligent Quotient) tinggi maka suatu saat anak akan sukses. Ternyata tidak juga. Maka muncullah teori EQ atau Emotional Quotient, dimana orang diajak menaruh simpati dan empati terhadap segala peristiwa. Lalu yang terakhir berkembang teori ESQ (Emotional Spiritual Quotient), bahkan sampai ada trainingnya segala dan ramai dikunjungi mulai dari anak-anak sampai dengan orang dewasa. Sedangkan kita mengetahui bahwa kebahagiaan tidak hanya mencakup berupa materi saja, tetapi juga pendewasaan mental yang akan mengarah pada kesehatan jiwa.

Berdamai dengan IBD

Punya penyakit bukan berarti segalanya. Untuk berdamai dengan IBD, ada beberapa tips kecil yang dapat membantu:

1. Tidur cukup. Lakukan hidup sehat secara umum: batasi stress, lakukan pola makan sehat, berolahraga, tidur cukup dapat membuat hidup sehat dan lebih baik serta mengurangi kambuh.
2. Temukan pasangan yang mengerti. Saat berkencan atau memang sudah berpasangan bisa jadi menakutkan ketika pasangan tidak siap menerima kondisi orang dengan IBD. Carilah teman kencan ataupasangan hidup yang bisa menerima kondisi Anda.
   

Perawatan Lain Untuk Diabetes

Memiliki penyakit diabetes yang paling ditakutkan bukan diabetes nya itu sendiri, tetapi efek komplikasi penyakit lain, misalnya diabetes neuropati yang bisa menyebabkan nyeri pada syaraf. Efek samping dari diabetes neuropati juga akan diberikan obat, tetapi ada efek sampingnya. Akhir-akhir ini banyak orang berusaha back to nature dengan cara meminum ramuan herbal untuk mengurangi nyeri yang timbul. Ada beberapa alternatif solusi, yaitu:

Alkohol dan Otak Kita

Alkohol dan otak kita. Sudah banyak dokter memperingatkan agar kita tidak mengkonsumsi alkohol terlalu berlebihan, karena lebih banyak buruknya dari sisi kesehatan juga sosial. Kecanduan alkohol bisa dikaitkan dengan kekerasan dalam rumahtangga, resikokecelakaan saat berkendara, hipertensi, kerusakan liver, kanker perut. Penggunaan alkohol berlebihan kronis dapat mendatangkan malapetaka tertentu pada otak, meningkatkan risiko untuk demensia, stroke dan gangguan psikososial. Walau begitu, konsumsi masih dalam dosis ringan sampai sedang (1gelas/hari untuk wanita dan 2 gelas/hari untuk pria) masih dikatakan bermanfaat.

Darah Tinggi Meningkatkan Resiko Psoriasis pada Wanita

Ada penelitian yang cukup mengejutkan: wanita dengan tekanan darah tinggi bisa meningkatkan resiko psoriasis. Selain itu, konsumsi obat yang disebut beta blocker juga meningkatkan resiko ini. Penelitian diikuti oleh sekitar 78.000 wanita dalam waktu lebih dari 10 tahun. Psoriasis merupakan gangguan sistem kekebalan kronis yang menyebabkan gangguan pada kulit misalnya bercak merah dan mengelupas. Penelitian sebelumnya menghubungkan antara psoriasis dengan diabetes, jantung dan depresi.

11 tempat dan benda di sekitar kita yang rawan kuman

Kita mungkin tidak akan pernah menyangka, sudah rajin rajin membersihkan rumah supaya tetap bersih dan berharap bebas kuman, ternyata malah jadi gudangnya kuman. Dalam netdoctor, ada semitar 11 tempat yang ditenggarai rawan dan banyak kuman di sekitarnya. Ini dia 11 tempat tersebut:

1. Mesin cuci. Kita mungkin gak nyangka tempat cuci baju ternyata sarangnya kuman. Untuk menghemat air maka biasanya pemakai mesin cuci menggunakan air dingin untuk membilas. Ternyata bakteri, virus, jamur dan protozoa masih tetap bisa tinggal di cucian kalau tempat cuci kita tidak dibilas bersih. Usahakan mencuci bilasan akhir dengan air hangat atau menggunakan desinfektan khusus yang bisa digunakan untuk membilas baju.