Asam Lemak Omega-3 dari Sumber Nabati juga Bermanfaat

Menurut ahli gizi Penn State, meningkatkan jumlah omega-3 dalam diet/pola makan, apakah dari ikan atau rami, berpotensi akan menurunkan risiko penyakit jantung. Sejumlah besar bukti yang mendukung manfaat kesehatan jantung karena adanya eicosapentaenoic acid dan docosahexaenoic acid (EPA dan DHA), asam lemak omega-3 yang berasal dari produk laut. Namun, apalagi ada bukti untuk menunjukkan efek positif dari asam alfa-linolenat (ALA), sebuah asam lemak nabati omega-3.

Rendahnya Tingkat Asam Lemak Omega-3 Dapat Menyebabkan Masalah Kemampuan Ingatan

Menurut sebuah studi baru diet/pola makan kurang dalam asam lemak omega-3, nutrisi yang biasa ditemukan pada ikan, dapat menyebabkan otak kehilangan beberapa kemampuan ingatan dan berpikir lebih cepat dari usia sebenarnya.

8 Zat Gizi Yang Membantu Mengurangi Penuaan Otak

Dalam sebuah studi 2014 AARP, kesehatan otak merupakan komponen kedua yang paling penting dalam mempertahankan gaya hidup sehat. Seiring bertambahnya usia manusia dapat mengalami berbagai masalah kognitif sehingga menurunnya kemampuan berfikir yang menyebabkan demensia dan penyakit Alzheimer.

Anak dengan ADHD Harus Bergerak untuk Belajar

Banyak sekali orangtua yang anaknya dengan ADHD merasa sangat tersiksa dengan tingkah anak yang tidak bisa diam. Mereka sering berteriak pada anak ADHD ”Duduk! Diam! Konsentrasi!”, padahal sebenarnya tidak begitu memperlakukan mereka.

Bagaimana Menjelaskan Autisme Pada Orang lain (Bagian 2)

Metode 2 dari 5: Menjelaskan keterampilan sosial autistic ke orang dewasa

1. Jelaskan bahwa orang autis dapat bertindak sedikit berbeda, dan ini tidak apa-apa/hal yang wajar. Orang autis menangani hambatan dan stres neurotypicals yang pernah hadapi, sehingga mereka dapat bertindak biasa atau menunjukkan keterampilan sosial yang berbeda. Hal ini tergantung pada kebutuhan individu dan kekuatannya. Orang dengan keterampilan sosial yang lebih kuat mungkin hanya tampak canggung dan sedikit canggung. Kadang-kadang mereka membuat membuat pernyataan yang tampaknya dipikirkan yang tidak berhubungan baik dengan percakapan. Beberapa orang autis tidak mampu berinteraksi dalam lingkungan sosial yang normal.

Paparan intrauterin untuk ibu diabetes gestational berhubungan dengan risiko autisme

JAMA mengeluarkan sebuah issue tanggal 14 April yang ternyata di antara sekelompok lebih dari 320.000 anak, paparan janin yang ibunya mengalami diabetes mellitus gestasional (diabetes yang terjadi pada saat kehamilan)  pada diagnosa kehamilan 26 minggu dikaitkan dengan risiko gangguan spektrum autisme (ASD). Sudah ada diabetes tipe 2 ibu tidak signifikan berhubungan dengan risiko ASD pada keturunan.

Paparan Pestisida Dapat Meningkatkan Risiko Penyakit Jantung

Menurut sebuah studi baru yang diterbitkan dalam Endocrine Society Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, paparan pestisida, diluar obesitas/kegemukan, dapat menyumbang terhadap peningkatan risiko penyakit kardiovaskular dan peradangan pada wanita premenopause. Penelitian ini mengamati efek paparan pestisida polychlorinated misalnya DDT. Meskipun DDT dilarang di banyak negara dimulai dari1970-an, tetap saja tersebar luas di lingkungan dan sumber makanan.