Sariawan Vag-ina dan Cara Mengatasinya

Sudah pernah mendengar sariawan vagina? Penyakit ini yang menderita pada vagina diakibatkan oleh vulvovaginitis candida, karena pertumbuhan jamur yang berlebihan. Banyak perempuan mengalami masalah ini sampai berkali-kali. Kondisi vagina biasanya seimbang antara jamur, bakteri, termasuk candida. Asam yang diproduksi bakteri mencegah perkembangan jamur berlebih.

Maltitol si Pengganti Gula

Mungkin belum banyak dari kita mendengar kata Maltitol. Maltitol adalah gula alkohol yang ditemukan secara alami pada buah dan sayur dan digolongkan dalam karbohidrat. Gula alkohol tidak langsung terasa manis dan kalorinya setengah dari gula. Biasanya akan mengalami proses terlebih dahulu. Dalam kesehariannya, maltitol digunakan dalam roti/makanan yang dipanggang, permen, beberapa obat. Maltitol digunakan juga untuk mencegah browning/pencoklatan dan makanan tetap terkesan basah. Pada obat, maltitol juga terdaftar sebagai sorbitol atau xylitol.

Rumput Laut Makanan Sehat Anti Radang

Sayuran merupakan makanan penting bagi tubuh, termasuk berwarna hijau. Rumput laut termasuk didalamnya selain misalnya bayam, kangkung, brokoli. Sayuran hijau penting sebagai pembangkit energi. Rumput laut menawarkan banyak manfaat dan gizi berlebihan yang jarang didapat di tumbuhan darat, misalnya yodium yang penting untuk pengaturan hormon. Rumput laut juga mengandung zat anti peradangan/inflamasi. Klorofil yang padat membantu untuk mengeluarkan racun dalam tubuh, selain juga anti kanker dan anti virus. Rumput laut juga membantu menyeimbangkan hormon karena meningkatnya xenoestrogen dari lingkungan yang bisa merusak keseimbangan estrogen.

Sayuran Merah si Banyak Manfaat Bagi Kesehatan

Kita mengenal banyak warna sayuran, misalnya putih, hijau muda, hijau tua, merah atau oranye. Kebanyakan mungkin membahas tentang manfaat sayuran hijau, namun sayuran berwarna merah tidak kalah manfaatnya. Warna merah merupakan pigmentasi yang memiliki manfaat kesehatan yaitu antioksidan misalnya likopen, antosianin  yang membantu melawan penyakit berbahaya, misalnya kanker, penyakit jantung, melindungi mata, melawan infeksi, melindungi terhadap kerusakan dari asap rokok.

Manfaat Prune bagi kesehatan

Apakah anda tahu prune?? Prune buah berwarna ungu yang dapat dimakan biasa, buah kering atau disajikan dalam bentuk jus. Prune mengandung tinggi serat, fruktosa, sorbitol, gula alkohol dengan tingkat penyerapan yang lambat. Sementara jus prune tidak mengandung jumlah serat yang sama dibandingkan buah utuhnya, namun masih  banyak vitamin dan mineral. Enam buah plum (57 gram) kering  tapi mentah memiliki 137 kalori dan 21,7 gram gula. Satu cangkir jus prune memiliki sekitar 182 kalori. Jadi, jika ingin minum jus, hitunglah kalori bersama makanan lain.

Penyebab dan perawatan untuk jerawat

Punya jerawat tidak menyenangkan, mengganggu penampilan dan bikin enggak pede. Ada beberapa faktor yang bisa menyebabkan kenapa seseorang jadi jerawatan. Tulisan ini menyajikan faktor tersebut berikut cara perawatannya.

HPV pada Pria

Hampir setiap informasi tentang HPV (Human Pappilomna Virus) hanya berfokus pada wanita karena bisa menyebabkan kanker serviks (mulut rahim). Padahal, sebenarnya virus ini pun bisa bermasalah bagi pria.

Teh Anti Radang

Peradangan pada dasarnya adalah sebuah proses alami dimana sel darah putih berusaha mengurangi bahkan melindungi kita dari infeksi dan organisme asing lainnya seperti bakteri atau virus. Namun hal ini tidak selamanya teratur, sebab ada dikala imunitas tubuh malah menyerang diri sendiri, contohnya adalah Arthritis dan beberapa lainnya disebut sebagai auto imun.

Manfaat Olahraga

Olahraga merupakan gerakan yang membuat otot bekerja dan membakar kalori. Ada banyak jenis olahraga misalnya berenang, jalan kaki cepat, berlari, melompat dansebagainya. Sudah banyak ahli mengatakan bahwa manfaat olahraga sangat luas, baik secara fisik dan mental. Dan jika ditelusuri secara teratur, kita dapat merasakan manfaatnya berikut ini:

Apa yang menyebabkan alergi bertambah buruk?

Jika seseorang sedang menderita alergi, tentu saja alergen (bahan pencetus alergi) sebaiknya dihindari. Terkadang, justru alergi timbul dari alergen yang kecil atau tidak disangka-sangka, misalnya karena lilin pada buah apel. Atau.. selain itu, apa saja yang dapat menyebabkan alergi tambah buruk?