Jika seseorang sedang menderita
alergi, tentu saja alergen (bahan pencetus alergi) sebaiknya dihindari. Terkadang,
justru alergi timbul dari alergen yang kecil atau tidak disangka-sangka,
misalnya karena lilin pada buah apel. Atau.. selain itu, apa saja yang dapat
menyebabkan alergi tambah buruk?
- Apel, melon, tomat. Protein pada kulitnya seperti serbuk sari. Sehingga kasus dari alergi serbuk sari, dapat saja 1/3 nya disebabkan alergi yang sama akibat buah-buahan mentah ini.
- Lensa kontak. Lensa kontak dapat menyerap iritasi dari udara seperti serbuk sari atau asap.
- Stres. Stres dapat meningkatkan kekambuhan orang yang alergi sehingga demam.
- Alkohol. Satu studi mengatakan bahwa wanita yang minum sekitar 14 gelas/minggu lebih mungkin sekitar 78% mengalami penyumbatan pada hidung dibandingkan yang kurang minum alkohol.
- Parfum dan lilin. Aroma yang terlalu kuat dapat mengiritasi lapisan kelopak mata dan hidung.
- Pakaian. Terutama yang terbuat dari wol, yang dapat menempelkan serbuk sari dan debu.
Cobalah untuk mandi dipagi hari.
Serbuk sari kadang menempel ditubuh selain baju. Mandi dapat membantu
mengalirkan atau membuang alergen yang menempel di kulit.
